Latihan fisik (Aktifitas Ppengembangan).
2. Mempraktikkan perencanaan aktivitas pengembangan untuk peningkatan dan pemeliharaan kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
2. Mempraktikkan perencanaan aktivitas pengembangan untuk peningkatan dan pemeliharaan kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
1.Melakukan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani.
2.melakukan perlombaan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan kelentukan untuk kebugaran jasmani
Nama Pembuat : Ukas Danaria, S.Pd.
Asal Sekolah : SMAS Plus YPHB Bogor
E-Mail : yukez_euy@yahoo.co.id
Blog : yukez.wordpress.com
Dokumen ini dibawah lisensi Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 License.
This work is licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 License.
