Rela Berbagi Ikhlas Memberi

Senam Ketangkasan


By joko - Posted on 17 Agustus 2010

Keterangan
Uraian: 

Bahan ajar ini membahas tentang senam ketangkasan dilengkapi dengan instruksional/ simulasi tentang cara melakukan senam ketangkasan, serta soal-soal latihan tentang senam ketangkasan. Pengguna dapat mengetahui jumlah jawaban yang benar.

Mapel: 
Penjas
Standar Kompetensi: 

Mempraktikkan keterampilan rangkaian senam lantai dan nilai nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar: 
  • Mempraktikkan rangkaian gerakan senam lantai serta nilai percaya diri, tanggung jawab, kerja sama, dan percaya kepada teman
  • Mempraktikan rangkaian gerakan senam ketangkasan dengan meng gunakan alat serta nilai percaya diri, tanggung jawab, kerja sama, dan percaya kepada teman
Indikator Ketuntasan: 

  • Mempraktikan Melakukan program latihan fisik jangka menengah untuk pemeliharan kebugaran jasmani
  • Mengonstruksikan kembali hasil tes dan pengukuran kebugaran jasmani berdasarkan tabel yang cocok

Kelas: 
Kelas XII
Semester: 
Semester 1
Pembuat: 

 Mohardi
SMAN 1 Batam