stress

Cara mengatasi Sterss!
- Lakukan sesuatu dgn ikhlas dan tampa pamrih
( termasuk pd saat membuat Bahan Ajar )
- Tetaplah bersyukur pada posisi senang ataupun susah
- Jangan mengandalkan kekuatan sendiri, tp ingat bahwa Tuhan pst menolong
dengan melakukan hal tsb pasti akan terhindar dari 3S (stress,Struck,Stop)

- Jangan besar pasak dari pada tiang

Cara mengatasi stres salah satunya adalah dengan bekerja,dengan bekerja niscanya kita lupa dengan masalah kita apalagi setelah bekerja kita dapat uang

Segala sesuatu memang sebaiknya dilakukan dengan senang hati , tapi jangan lupa berdoa, bisa menerima keadaan susah maupun senang.

Sukuri (nikmati) apa yang diberikan Oleh Allah SWT. Apapun yang terjadi itu sudah ditakdirkan oleh Allah SWT.

Agar terhindar Stress...!!! tiap mau melakukan pekerjaan baca doa, kemudian niat semua yg kita lakukan adalah ibadah...

-bermula mengagap diri ini berharga, sehingga jika menghargai orang lain dalam keadaan apapun maka kita tidak berhadapan dengan masalah.
-yah memang doa sebagai bagian utama dalam hidup
-kalau bisa ditambah terapi diri dengan energi reiky kundalini akan bisa lebih tenang, mau diterapi jarak jauh oke aku layani.

bu novita, cara mengatasi stres, nyanyi aja lagunya D'massiv:

syukuri apa yang ada
hidup adalah anugerah
kita jalani hidup ini
melakukan yang terbaik

Mendekatkan diri kepada Tuhan, dan memperbanyak ibadah